Já falei em posts anteriores que lá em casa, apesar da Cozinha da Rafinha, a alimentação segue a dieta paleolítica, certo?
Mas todas as vezes que comento sobre isso, a primeira coisa que tenho que responder é ” mas o que é isso? comida dos homens das cavernas? O que se come?”
Então, já que falamos para todas as galeras (os amigos no glúten e no lactose sabem disso!!) , vamos começar falar um pouco desta forma de alimentação também!